Co je low carb dieta a pro koho není vhodná? Přinášíme stručný přehled

Opečené maso se zeleninovým salátem / Autor: Pexels.com

Low carb dieta patří mezi nejoblíbenější způsoby hubnutí. Princip je jednoduchý – snížit příjem sacharidů a nahradit je kvalitními bílkovinami a tuky. Tělo tak přechází na jiný způsob získávání energie, Celý článek Co je low carb dieta a pro koho není vhodná? Přinášíme stručný přehled

Dýňová polévka krok za krokem: Z které dýně ji připravíte nejrychleji?

Dýňová polévka / Autor: Pexels.com

Sezona dýní se pomalu rozjíždí, tak si pojďme uložit oblíbený recept, který nás bude provázet celým podzimem. Dýňová polévka je jemná, krémová, výživná a zahřeje i v těch nejchladnějších dnech. Celý článek Dýňová polévka krok za krokem: Z které dýně ji připravíte nejrychleji?

Povídka: Ať se stane cokoli, budeme pořád spolu

Láska není vždy jen o romantice. / Autor: Pixabay.com

Seděli spolu v lavici od páté třídy. David byl tichý, trochu nesmělý kluk s věčně rozcuchanými vlasy a rozbitou aktovkou. Anna naopak živelná,veselá, ale zároveň citlivá. Učitelka je posadila vedle Celý článek Povídka: Ať se stane cokoli, budeme pořád spolu

Jak skladovat brambory, když nemáte sklep. S tímto trikem přežijí i v paneláku

Brambory / Autor: Pixabay.com

Brambory patří k základním potravinám české kuchyně. Najdeme je v polévkách, přílohách, salátech i v hlavních jídlech. Možná právě proto si mnozí pořizují zásobu na celou zimu – ať už Celý článek Jak skladovat brambory, když nemáte sklep. S tímto trikem přežijí i v paneláku

Jak po padesátce znovu objevit radost ze života a nepropadnout alkoholu

Štěstí a rovnováhu je možné najít i ve vyšším věku. / Autor: Pexels.com

Padesátka. Teoreticky by to měl být vysněný milník. Děti už mají vlastní život, v práci jsme získaly zkušenosti i nadhled – a konečně je tu prostor věnovat se sama sobě. Celý článek Jak po padesátce znovu objevit radost ze života a nepropadnout alkoholu

Babičky před rokem 1989 versus ty dnešní: Jak se změnily a proč už nejsou hlídací?

Láskyplný vztah s babičkou je klenot. / Autor: Pixabay.com

Když se řekne „babička před rokem 1989“, mnoha lidem se vybaví obraz ženy v zástěře a se šátkem na hlavě, která vaří na sporáku velký hrnec polévky pro celou rodinu. Celý článek Babičky před rokem 1989 versus ty dnešní: Jak se změnily a proč už nejsou hlídací?

Domácí nakládané okurky: Výtečný recept jako od babičky

Zavařované okurky / Autor: Pixabay.com

Domácí nakládané okurky jsou poklad, který se dědí z generace na generaci – a není divu! Dobře připravené okurky zůstanou krásně křupavé a skvěle doplní uzené maso, bramborový salát i Celý článek Domácí nakládané okurky: Výtečný recept jako od babičky

Jednoduchá domácí ledová káva: Recept nejen pro horké dny

Ledová káva / Autor: AI, Renata Váchalová

Když venku panuje počasí, že by člověk mohl smažit vejce na chodníku, je čas na pořádnou ledovou kávu. Někdo soudí, že stačí kávu vychladit a naházet do ní pár kostek Celý článek Jednoduchá domácí ledová káva: Recept nejen pro horké dny

Buddhova miska: Recept na jednoduchou večeři nejen pro vegany

Buddhova miska / Autor: Pexels.com

Název Buddhova miska zní vznešeně, ale ve skutečnosti jde o chytrý trik, jak rodině naservírovat všechny možné zbytky z předešlých dní a vydávat je za netradiční exotickou večeři. Buddhova miska Celý článek Buddhova miska: Recept na jednoduchou večeři nejen pro vegany

Výborné rybí filé jako ze školní jídelny: Kuchařka prozradila recept

Rybí filé s bramborem / Autor: Renata Zelenková

Když se řekne školní jídelna, mnozí se otřesou při vzpomínce na hrachovou kaši podivné konzistence, jiným zase v hlavě vyvstane děsivý obraz koprovky s vejci. Na druhé straně ale musíme Celý článek Výborné rybí filé jako ze školní jídelny: Kuchařka prozradila recept